Zmena ZVYKov bez Strachu zo zlyhania

Ako sa vyrovnať so zmenami tak, aby nás nestresovali, ale skôr motivovali.

Vôľa je náš vnútorný mechanizmus rozhodovania a kontroly. Je schopnosťou rozhodnúť sa konať, prekonávať prekážky a smerovať k dosiahnutiu stanovených cieľov. Vôľa je teda akási vnútorná sila, ktorá nás „poháňa“ vpred smerom k určitej motivácii, alebo cieľu. Na vôli záleží či aj po našom, hoci neplánovanom rozptýlení, neúspechu, alebo z iných Read more…